为大家解答关于自我体罚不被家长发现，女生体罚自己不被家长发现相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、打自己屁股。

2、可以罚自己跑步、俯卧撑、仰卧起坐、做家务等等，锻炼身体，帮助别人。
3、找清原因，看清目的。祝你调理好自己的生活。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。