下面小编就为“发烧怎么快速降温”的相关问题。为大家介绍一些相关知识。为大家解答疑惑。

文章目录列表：

• 1、发烧怎么快速降温
• 2、发烧37.8度怎么退烧最快
• 3、退烧小妙招10秒
• 4、10分钟退烧小窍门

发烧怎么快速降温

发烧了，可以根据不同情况，采取物理降温、中西医协同降温等多种方式，进行快速退烧。

自新冠疫情爆发以来，在国家关于疫情防控的总体部署下，目前，各地疫情实现了总体可控，病毒对人体的危害呈逐渐递减趋势。目前，在落实国家近期出台的二十条、以及疫情防控“新十条”优化措施中，人们已经能够坦然面对奥密克戎。当人体阳性后，预计在一周左右时间，发烧可能会伴随人体，因此，在发烧时，对症施策尤为重要。

小伙伴们知道，在医学临床中，将发热分为低热（37.3-38℃）、中热（38.1-39℃）、高热（39.1-41℃及以上）等阶段。下面，咱们就具体捋捋，不同发烧阶段，可以采用哪些快速退烧的方法吧。

低热（37.3- 38℃）阶段。当低热37.3时，临床症状可能表现为发冷、流清鼻涕、打喷嚏。在此阶段，暂不需要服用退烧药，可以采取物理方法进行降温，如可以采取温水擦浴，以及冰敷等方法进行物理降温，并适当补充水分；如果体温由37.3继续上升，且温度升至38度左右时，可以考虑使用退热贴进行降温；如果效果还不十分明显，或者在观察中出现继续持续高热症状，可以考虑服用副作用小些的中药进行退烧，如板蓝根、双黄连口服液、连花清瘟胶囊、藿香正气口服液等药物进行对症退热；同时，也要及时补充水分，并与物理降温方式双管齐下，做到协同退热。

中热（38.1- 39℃）阶段。当体温在中热阶段（38.1-39℃）时，表明炎症在逐渐加重，此时，患者应继续多喝水，及时补充体液，防止脱水、促进新陈代谢，也可以采取用温水或酒精擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位进行物理降温，并注意不要使患者着凉，以免加重发热症状，从而加重发烧症状；如果采取以上物理降温方法效果仍不明显，可以服用尼美舒利颗粒，或者布洛芬胶囊等药物进行退烧，而对于儿童，建议服用布洛芬混悬液进行退烧。对于口服退烧药效果仍不明显，且体温仍居高不下的，可以考虑进行肌肉注射柴胡注射液等药物降温，或及时到医院就行就诊，以免耽误诊治。

高热（39.1- 41℃及以上）阶段。当体温在高热阶段（39.1-41℃及以上）时，表明炎症逐渐加重，还可能会累积身体其它脏器，此时，患者可能出现昏迷、意识不清、抽搐等症状。此时，可以口服泰诺等退烧药，或者在患者肛门塞入退热栓，共同进行降温处理；如果条件允许，建议服用安宫牛黄丸，对患者进行快速降温，及时缓解高热等相关症状，并建议及时到医院进行诊治，以免延误病情，防止累及身体其它脏器受损。

俗话说，办法总比困难多。我认为，如果发烧了，要及时测量体温，做到心中有数，并仔细观察病情进展情况，可以根据不同阶段的体温情况，及时进行对症降温治疗，如可以采取物理降温、中西医药物降温，以及按摩、针灸等方式进行协同降温。如果降温效果不明显，且持续高温超过3天，或出现超高温等情况，则表明病情比较危重，建议入院治疗，及时查找病因对症治疗。

发烧37.8度怎么退烧最快

宝宝体温37.8度怎样退烧

宝宝体温37.8度怎样退烧，一旦宝宝发烧，妈妈们不得马上让温度退下。但发烧分为低烧和高烧，只有宝宝高烧时候，才能给宝宝服用快速退烧药。那宝宝体温37.8度怎样退烧？

宝宝体温37.8度怎样退烧1

当宝宝的温度在37.8时，我们不应该给他服用退烧药，让其多喝温开水。并采用物理疗法进行降温：

1、35%酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，

以拍擦方式进行，腋 窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

2 、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。

也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

孩子的成长需要家长的精心呵护。每个宝宝作为妈妈的心肝宝贝，更是需要妈妈的精心呵护。但每个孩子的成长历程中总是要经历一些病痛。

我们家长在碰到孩子生病时候不要慌张，更不要病急乱投医，一定要稳住心神，用最简单、最安全的疗法帮助孩子打败疾病。

宝宝体温37.8度怎样退烧2

宝宝37.8度如何降温

生活中感冒发烧是最常见的事情，不过，由于宝宝免疫力和抵抗力较差，发烧的几率就会增加，若没有得到及时的治疗，从而会引起扁桃体发炎，肺炎等不良疾病的'出现;还有部分宝宝的发烧是没有任何预兆的，

对于新手父母，各种各样病因引起的发烧都变得棘手。往往越着急，就会忘记正确的退烧方法。

当宝宝的体温达到37.8度时，说明已经发烧但不是高烧;父母应该保持心情放松，可以采用物理降温的方法促使宝宝身体散热。

由于体温是随着时间的变化而变化，所以家长需要定时对宝宝的体温进行测量;我们通常是对腋窝体温进行测量，

但宝宝好动，会影响到检测结果，可以将体温计放入口腔中进行测量。正常情况下 口腔体温在36.6~37.3度之间，若体温增加或者减少0.5度都属于发烧。

宝宝出现发烧没有超过38.5度，可以适当的服用退烧药进行治疗，还可以使用湿毛巾擦拭宝宝的腋窝、脚底以及后背，

能够使身体散热;还可以使用温水浴，或者退烧贴进行降温;同时，应该改善宝宝的饮食，主要以奶类为主，多吃新鲜的水果，如香蕉、苹果、草莓等;还应该及时补充水分，避免使用辛辣刺激的食物。

家长应该观察宝宝的动态，若体温突然升高，并出现食欲不振、面色苍白、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽的症状，需要到医院检查，必要时进行输液治疗。

宝宝体温37.8度怎样退烧3

宝宝37.8度如何降温

宝宝37.8度算发烧吗

体温37.5-38℃为低热，38-39℃为中热，39℃以上为高热。低热或中热有利于宝宝成长发育。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于宝宝的正常成长发育。

体温达到39度以上就必须用药，而且刻不容缓。高热持续过久，可使身体的许多重要功能失调;由于氧气和营养素消耗大而加重心脏血管的负担;大脑兴奋过度而导致高热惊厥或过度抑制而引起昏睡;消化功能紊乱。

扁桃体发炎可以抗生素和抗病毒药物同时服用。体温超过38.5摄氏度的话可以使用物理手段、退烧药或者使用药物降温使体温降低。

如不减轻，可做青霉素皮试，皮试阴性可静滴青霉素。另外，如果是宝宝扁桃体发炎引起发烧，一般建议先使用物理方法来帮助宝宝降低体温。

宝宝37.8度如何降温

冷敷法。冷敷能减轻局部充血或出血，也可减轻疼痛，制止炎症扩散，降低体温。

冰枕冷敷：适用于发烧头痛。

注意：冰枕不要触及肩膀以下部位，宝宝用冰枕时如感到过冷，用垫毛巾等方法来调节。

如果没有冰袋，用厚一些的塑料袋也行，装完冰后如果过冷，可以用毛巾包裹，但时间一长毛巾会变热，失去治疗作用，所以要勤换。

以上便是我为大家介绍的关于宝宝37.8度如何降温的一些内容，希望对大家有所帮助哦。不得不说，物理降温是比较有效的，因为吃药还会产生副作用。而且我建议爸爸妈妈可以给宝宝多泡一些热水。

宝宝体温37.8度怎样退烧4

宝宝37.8℃如何降温？

37.8℃是一个低烧的范围，这时候可以采取物理降温的方式。物理降温的方式有很多种，比如说给宝宝贴退热贴，退热贴可以贴在额部、太阳穴、大椎穴这些部位。

也可以用温湿的毛巾擦宝宝的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭，5分钟左右可以达到降温的作用。

另外，宝宝低烧的时候，建议适当的给宝宝多喝点水，通过喝水可以促进体内的血液循环，喝水可以促进宝宝排汗、排尿，排除体内多余热量，对体温下降有一定的促进作用。

宝宝37.8℃的时候，除了采取这些物理降温的措施，要注意观察孩子的精神状况，注意随时监测体温情况。

如果孩子的体温比较高，超过了38.5℃，要及时的给宝宝吃退烧药，退烧药可以选择布洛芬和对乙酰基酚。如果孩子的精神状态不好，要及时的去医院就诊，查明发烧的原因，采取对因治疗。

退烧小妙招10秒

1、冷敷

2、热敷

3、擦拭身体

4、泡澡

5、补充液体

6、适当服用止痛药

7、注意穿衣适量

1.冷敷如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

2.热敷假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

3.擦拭身体蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

4.泡澡有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

5.补充液体当你发高烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。

6.适当服用止痛药若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。

7.注意穿衣适量如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。同时，勿使室温过高，医师通常建议勿超过20℃。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。

10分钟退烧小窍门

快速退烧小妙招 快速物理降温小妙招：

冷敷方法

用冷水或井水浸湿的毛巾，敷在病人的头部、颈部、腋下、腘窝等处。每隔3-5分钟更换一次，也可将冰块包在毛巾或布袋里，放在额头上。

冷水擦身

即用凉自来水擦拭全身皮肤。主要在腋窝、腹股沟等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。

酒精擦身

用35%～50%的酒精（无酒精亦可用白酒代替），用小毛巾浸湿后擦拭四肢、头部、颈部、胸背部。尤其应对腋下、腹股沟处要多次擦洗。每次5-15分钟，擦至皮肤发红为宜。30分钟后再测体温，若高烧不退，可重复擦洗。但要注意擦头部时，不能把酒精流入眼内。

温水擦身

适用于小儿高热。若小儿有发冷、脸色苍白、青紫，可用低于体温的温水擦拭。

室内温度不宜过高，通常情况下不要超过20℃。还应保持室内空气流通。

退热药均有一定的不良反应，一般情况下，体温超过38.5℃才需服药。部分退热药可致过敏，应该在医生指导下服用。

物理降温，就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。或冷敷，在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。

快速退烧小妙招 快速物理降温小妙招：

前几天孩子高烧，医生教了几个物理降温的小妙招：

1、喝水：要多喝水，并且喝水要喝偏凉一点的温开水，如果有咽炎的话，对咽炎有好处。要注意一点的是，孩子高烧的时候进入体内的东西会吐出来，要小口喝，并且要慢慢喝，不能着急。

2、物理降温：在脑袋、腋窝、两大腿内侧放置湿毛巾（毛巾上带点水）5—10分钟换一次毛巾。直到出汗为止。

3、大哭也是不错的选择。但是我们儿子不哭，所以我就“发明”了一个“挣脱”游戏跟儿子来玩。我抱紧儿子，让儿子用力从我的怀里挣脱出来，反复几次还是有效果的。

当然物理降温只是辅助治疗，高烧的时候一定要先吃药或打退烧针。