《骑乘式完全指南》

作者：小编（江湖人称：“性福大湿”）

一、骑乘式的“前世今生”：从古埃及到现代卧室

历史渊源：最古老的爱爱姿势之一

古埃及（公元前1500年）：

壁画显示女性跨坐男性身上，象征“生命与繁殖”（当时认为这是最易受孕的姿势）。

印度《爱经》（公元前4世纪）：

称骑乘式为“女人主导的欢愉”，详细描述8种扭动方式，包括“画圈式”“上下式”。

中国《素女经》（汉代）：

记载“女跨男上，自控深浅”，认为此式能让女性“阴气充沛，延年益寿”。

小编吐槽：

“古人早就懂：女上位不是‘骑大马’，而是‘女性掌控的爱爱方向盘’！”

二、科学解析：骑乘式为什么这么爽？

1. 男性视角：视觉+掌控感的双重暴击

   
   

《性神经科学》研究：

男性大脑在女上位时，视觉皮层活跃度+70%（观赏性强）。

心理爽点：躺平享受，还能“被服务”（像去按摩店当大爷）。

2. 女性视角：自主权+精准刺激

《妇科学》实验数据：

女性自主控制角度时，G点刺激效率提升50%，阴di摩擦面积增加80%。

用户反馈：@28岁小林：“以前传教士总差一点，现在自己找角度，每次都能高潮！”

三、骑乘式终极操作手册：如何“扭”出高潮？

1. 基础式——上下活塞运动

动作要领：

双膝跪床，臀部垂直上下（幅度5-10cm）。

节奏：慢上快下，像在“打气泵”。

适合人群：新手玩家，避免扭伤腰。

2. 进阶式——∞字扭动（研磨咖啡豆）

技巧重点：

臀部画∞字，重点研磨G点（想象用屁股写“8”）。

古籍参考：《金瓶梅》称此式为“潘金莲醉摇葡萄架”。

3. 高难度式——深蹲狂暴版

执行方案：

双脚踩床，深蹲发力（像在健身房练臀）。

优势：撞击更深，触发“深宫高潮”。

警告：男方需提前修剪指甲，以防抓伤背部！

四、男女喜好度PK：谁更爱骑乘式？

1. 男性偏好度：72%喜欢，但28%“又爱又怕”

《春雨性健康报告》数据：

爱的原因：视觉冲击+省力。

怕的原因：担心表现不佳（“她动得太猛，我坚持不住…”）。

2. 女性偏好度：65%喜欢，35%觉得累

《国际女性健康调查》：

爱的原因：自主掌控高潮。

累的原因：大腿肌肉耐力不足（“动3分钟就酸了…”）。

小编总结：

“男人爱看，女人爱控——但持久才是共赢关键！”

五、如何发挥骑乘式最大爽感？3大黄金法则

1. 男性助攻：延时+鼓励

延时喷剂：

解决“女上位3分钟缴械”的尴尬，延长至15-30分钟。

用户证言：@35岁阿强：“以前她刚找到感觉我就结束，现在她能玩到求饶！”

2. 女性训练：臀腿力量+节奏控制

每日锻炼：

深蹲3组×15次（增强爆发力）。

凯格尔运动（提升盆底肌控制）。

3. 双人配合：沟通+创意

话术范例：

男：“你动的节奏太棒了，继续…”

女：“这个角度对吗？要不要再深一点？”

六、小编心得：骑乘式不是杂技，是爱的双人舞！

“女人扭的是腰，男人爽的是眼，而延长的是两个人的巅峰时刻！

记住：最好的姿势，是能让彼此笑着喊停的那个！”

（关注公众号：科普）